八宝茶は美人になる効果抜群のお茶

飲み物いろいろ

今日は久しぶりに八宝茶を作りました。

私の大好きなお茶です。

八宝茶とは基本は菊茶をベースに8つの健康素材を入れて飲みます。

菊茶は目に良いお茶と言われるのでいつもは菊茶のみで入れますが
本日は丁寧に八宝茶にして飲みました。

本日入れたのは

菊茶 不老長寿の薬草
眼精疲労に効果
胃の働きを助け、気を養う効果
龍眼 疲労回復、鎮静、健胃、めまい・不眠・健忘症などの緩和
甘草 抗炎症・抗アレルギー
クコ 老化予防、免疫力向上、血圧・コレステロール降下
人参 滋養強壮
シロキクラゲ 滋養、免疫力向上、肌荒れ防止効果
ユリ根 老化防止、疲労回復 ストレス解消

これに氷砂糖を入れます。
氷砂糖は甘みだけではなくのどの通りを良くするというので必ず入れるようにしています。

菊花の開いたのを眺めながらほっと一息するのがリラックスタイム(^^)/