八宝茶は美人になる効果抜群のお茶

飲み物と健康

今日は久しぶりに八宝茶を作りました。

私の大好きなお茶です。

八宝茶とは基本は菊茶をベースに8つの健康素材を入れて飲みます。

菊茶は目に良いお茶と言われるのでいつもは菊茶のみで入れますが
本日は丁寧に八宝茶にして飲みました。

本日入れたのは

菊茶不老長寿の薬草
眼精疲労に効果
胃の働きを助け、気を養う効果
龍眼疲労回復、鎮静、健胃、めまい・不眠・健忘症などの緩和
甘草抗炎症・抗アレルギー
クコ老化予防、免疫力向上、血圧・コレステロール降下
人参滋養強壮
シロキクラゲ滋養、免疫力向上、肌荒れ防止効果
ユリ根老化防止、疲労回復 ストレス解消

これに氷砂糖を入れます。
氷砂糖は甘みだけではなくのどの通りを良くするというので必ず入れるようにしています。

菊花の開いたのを眺めながらほっと一息するのがリラックスタイム(^^)/