女性専用パーソナルトレーニングジムでくびれが出来る「クレビック」

ダイエット関連

ライザップでわずか1か月の間にまるで別人になってしまった。

森永卓郎さん。
絶対無理だろうって思いました。

しかし
痩せちゃったんですよね。
ものの見事に。

絶対無理だろうって人が綺麗に健康に痩せると
もしかして意志の弱い私も出来るかもって気持ちになるからふしぎです。

女性だって痩せたいです。

若い時にあったくびれがもう何十年も見てません。
胸から下の三段腹をどうにかしたいというのはわたしだけ(;’∀’)

最近ではスポーツジムでも専用トレーナーが付いた

マンツーマンのプライベートジムが流行っていますよね。
昔だったら芸能界や少数の人が使うイメージですが
最近ではリーズナブルな価格で本格プログラムをプロのトレーナーでdietに成功している人が増えています。

女性専用のトレーニングジム「クレビック」

うれしいのは低価格でマンツーマンと言うこと。
トレーニングのプログラムはすべて女性が監修してます。

10キロダイエットは楽勝のプロが監修しているので
短い期間で体脂肪を減らすことは簡単に出来るといいます。
これもやっぱりプロならではの強みですね。
料金表|女性専用パーソナルトレーニングジム【CREBIQ】

おすすめはこんなかた♪

  • 身体のラインがきれいになりたい方
  • リバウンドしたくない方!
  • 体脂肪をきちんと落としたい方
  • ウエストサイズを10cm以上落としたい女性

クレビックの特徴

  • トレーニングウェア、靴、タオル全てレンタル
  • アメニティはオーガニック
  • ダイエットに効果的なトレーニング

ダイエットに効果的なトレーニング内容

トレーニングは2か月です。

一番効果が表れるプログラムが2か月だから

体幹トレーニングインナーマッスルを鍛える
レジスタンストレーニング筋肉に最大限の負荷を与えて鍛える
成長ホルモンの分泌を促進
インターバルトレーニング30秒:激しいトレーニング

1分:緩やかなトレーニング

30秒:激しいトレーニング新陳代謝が活性化

クレビックの店舗

六本木
恵比寿
銀座
表参道

今のところは東京だけのようです。

 

素敵な女性になるためには健康管理、ボディ管理が出来なくちゃね(^^)/

 

 

詳しくは公式サイトで>>>
まずは無料カウンセリングから。CREBIQ(クレビック)