baby
アカチャンホンポのコートを着てご機嫌！120cm、女の子、フワフワコート
ワンダーコアスマート
ワンダーコアスマート ショップジャパンのワンダーコアスマートを使ったら背中が痛くなる件と対処法
さてさて主人は毎日せっせと
倒れるだけで腹筋ワンダーコア〜♪
を頑張ってやってますよ。
しかしここのところ
「最近背中が痛い」
っと言い出しました。
「これを始めたら痛くなった」
...
ワンダーコアスマート ショップジャパンのワンダーコアスマートはアプリを使えば記録とカウントしてくれるスグレモノ
毎日夫婦でワンダーコアスマートを使ってメタボ解消にがんばっています。
(私は少々さぼり気味σ(^_^;))
しかし
皆さんはワンダーコアスマート
何回くらいするんですか？
1...
ワンダーコアスマート ワンダーコアスマートで基礎代謝が上がって身体ぽかぽか
年の瀬で何かと忙しいみなさん
私も大晦日、元旦もお仕事で忙しいんですよ。
（っといってもパートのおばさんね(;'∀')//）
お仕事は立ち仕事なんです。
この時期は長時間立っていると足の先...
ワンダーコアスマート ショップジャパン「倒れるだけで腹筋」ワンダーコアスマートの使い方
ショップジャパンのセミナーではダイエット器具が人気商品なので
たくさん見て試すことが出来たので
続けて紹介しますね。
倒れるだけで腹筋出来る
腹筋と言えば一番辛い運動ですよ。
何...