血糖値

DHC

1日1本!中性脂肪や血糖値が気になる方にDHC「カラダ対策茶W」効果

現在ダイエット中の管理人ささみいです。 今年の私、今までとはちょっと気合いが違います。 それは年齢によるものでしょうか、、。 自分でもよく分かりませんが、5年後10年後の自分の身体を思うと今だからやれ...
ダイエット関連

ダイエット中に摂りたい低GI値の食品でより効果的に痩せる方法

低GI値の食品 夏も終わりに近づきました。 夏痩せって誰が言ったんでしょうね。 ちっとも夏痩せなんてしないわ。 暑いとビールがおいしいし ガンガンにエアコンの効いた部屋で飲むビールとスナック菓子 これ...