THRIVE バランスボーイ&OYO&6ステップ ヨガマット&エア縄跳びで、ながらダイエット

OYO

目覚ましテレビ
2018/5/30
最新エクササイズマシン紹介でした。

ながらダイエットのおすすめ
だんだんと薄着になる季節です。
スケスケのブラウスから振りそで二の腕がプルプル
素足の膝周りにボンレスハムのようなお肉、、。
なんとかしたいあなた!!
目覚ましテレビで簡単なながらダイエット器具が4点紹介されました。

THRIVE バランスボーイ

ツイスト・モーション・テクノロジー
バランスボールのような器具


電源を入れたらあとは座っているたけ!
スマホを見ながら、音楽聴きながら、雑誌を読みながら、、。
ボールの素材はシリコンゴム
お尻に柔らかなで座りごこちは良さそう。
勝手にバランスボーイがインナーマッスルを鍛え上げてくれます。
バランスボールでありながら高さが低いのでバランスを崩して倒れたなんて時も低いのでとても安全です。
動作は
自動と連続(速、遅)のとても簡単な使い方です。

ささみい 
簡単そうですがバランスを取るのが大変そうでした。前後左右の動きが効きそうです。座った状態でわき腹、太ももに、たった状態で背筋が鍛えられるのが良いですね

OYOパーソナルジム

1セット30秒
NASAの使用技術を採用
宇宙ステーションの宇宙飛行士がトレーニングする為に使われたOYO
関節に負荷をかけずにトレーニング
OYOは15種類のトレーニングが可能
全身を効率よく鍛えられるポータブルフィットネスマシン
800gでコンパクトにもまた運べていつでもどこでもトレーニングが出来る。

使い方は思ったより簡単
押す動作と引く動作が基本

腕だけでなく足にかければ足の筋肉がついて全身の運動がOYO1つで出来ますね。
OYOはショップジャパンの商品で以前にも紹介しました。

軽くてコンパクトでバックに入る大きさになり、いつでもどこでも鍛えられる。

何と言ってもNASAの応用技術採用!

重さを変えると負荷がかかり男性から女性まで使え鍛えられるのがOYOです。

▶︎「OYO」ショップジャパン、1セット30秒!海外で話題のワイヤーフィットネス

明日を、もっと、ハッピーに!『ショップジャパン』

ささみい 
OYOは男性に人気です。筋肉男子にいつでも鍛え上げる!ビジネスバックに入る大きさ!そしてじわじわとシニアに注目されています。足腰が弱くなる年齢に足の筋肉アップを家の中で簡単に出来る器具だから!

6ステップ ヨガマット

マットに乗ってポーズをとるだけ
くぼみに足を置くだけでヨガの立ちポーズがとれます。

番号通りに立つとすぐにヨガポーズが!

今までヨガをした事がない人もこれを使えばすぐにヨガポーズが出来ちゃう!
ヨガで筋力と体幹を鍛える

くぼみには内ももに負荷がかかる谷型形状
土踏まず部の突起とつぶつぶ形状
足裏を気持ち良く刺激します

初めてのヨガでも簡単に使えちゃう

ヨガクリエイターのaya監修
aya解説の6STEP3分間のサーキットヨガトレーニングDVD付き
観ながらヨガエクササイズ!!

エア縄跳び

家の中でも縄跳びが出来る
有酸素運動でジョギング並みのトレーニング
縄跳び運動時のカロリー表示・回数・時間・体重の記録機能
体重
運動時間
とんだ回数
消費カロリー
表示されると励みになりますね。


毎日の記録をつけながらモチベーションもアップ

ささみい 
これからダイエットしたいと思っているあなた!参考にして下さい!
あっ、私のこのブヨブヨなお腹周り!!
頑張らなくっちゃ!